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En el blog de The Valley Health System encontrará información que puede utilizar para mejorar su salud y bienestar en general, e historias sobre nuestros increíbles pacientes y héroes de la atención médica que sirven a nuestra comunidad.

El clima invernal y los senos nasales

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19 de noviembre.

Anticípese al frío aprendiendo cómo el clima invernal afecta sus senos nasales y algunos consejos prácticos para mantener sus fosas nasales saludables.

No dejes que las fiestas dañen tu corazón

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19 de noviembre.

Esta época del año puede generar un estrés adicional en este órgano tan importante. Aquí hay algunos consejos para celebrar de manera segura.

5 de los métodos más eficaces para aliviar el estrés en vacaciones

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19 de noviembre.

Las vacaciones pueden ser un momento de consuelo y alegría, pero también pueden ser un momento de estrés y frustración. Siga estos consejos para estresarse menos.